Fresano, Chia, Nasiona Szałwi Hiszpańskiej, BIO 200 g.

Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
Cena: 9,80 zł 9.80
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

NASIONA CHIA  - EKO  200 g

FRESANO

Nasiona Chia BIO (salvia hispanica) zwane inaczej szałwią hiszpańską pochodzą z Ameryki Południowej, gdzie przez długie stulecia stanowiły podstawę lokalnego wyżywienia.
Nasiona chia są bardzo wartościowym źródłem kwasów tłuszczowych Omega 3 i Omega 6. Dla utrzymania ciała i umysłu w dobrej kondycji i zdrowiu ważne jest zachowanie odpowiednich proporcji pomiędzy tymi dwoma frakcjami. Nasiona szałwii hiszpańskiej są również bogate w białko, witaminy, minerały oraz przeciwutleniacze, ponadto zawierają wapń, fosfor, magnez, żelazo, cynk i miedź, witaminy: E, B1, B3.

Potwierdzone przez badania właściwości nasion:

-dostarczają ogrom ważnych składników odżywczych przy małej ilości kalorii
-są naładowane dużą ilością przeciwutleniaczy zwalczających wytwarzanie wolnych, które powodują uszkodzenia w komórkach a tym samym doprowadzają do szybszego starzenia się organizmu. Mówiąc w uproszczeniu pozwalają na dłuższe zachowanie młodości.
-bogate w błonnik ułatwiający wydalanie toksyn z organizmu, niezbędny dla zachowania czystości układu pokarmowego,
-wartościowe źródło białka
-dzięki zawartości wymienionych składników pomagają zachować szczupłą sylwetkę
-bogate w kwasy tłuszczowe omega3 i 6 dla zachowania prawidłowej pracy układu krążenia

Nasiona ze względu na obojętny smak mają nieograniczone możliwości włączania do diety.

Przykłady zastosowań:

- jako dodatek do sałatek, owsianki, musli, ugotowanych kasz, ziemniaków, -posypka do warzyw
- dodatek do koktajli
- zmielone nasiona chia można łączyć z mąką do wypieku ciast, chleba, naleśników
- do puddingów, sosów, zagęszczania zup
- nasiona chia w połączeniu z wodą tworzą żel (podobnie jak siemię lniane). Spożywane w takiej postaci zapobiegają zbyt szybkiemu wchłanianiu węglowodanów (co jest ważne dla osób z cukrzycą)

Właściwości:

-działa korzystnie na poprawę trawienia,
-stosowane jako naturalny energetyk
-pomaga w zwalczaniu infekcji
-może wspomagać w zapobieganiu chorobom serca
-wpływa korzystnie na pracę naszego mózgu
-działanie przeciwstarzenieowe.

Uwaga dzienne spożycie nasion nie powinno przekraczać 15 g (ok. 3 łyżeczki)

Skład:  100% nasiona szałwii hiszpańskiej - surowiec pochodzenia ekologicznego

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g:

Wartość energetyczna:  444kcal, Białko: 21,2g, Węglowodany: 4,9g, Tłuszcz: 31,4g

Witaminy: Witamina C – 1.6 mg, Tiamina – 0.620 mg, Ryboflawina – 0.170 mg, Niacyna - 8.830 mg, Witamina A – 54 IU, Witamina E – 0.50 mg

Minerały: 
Wapń – 631 mg, Żelazo - 7.72 mg, Magnez - 335 mg, Fosfor - 860 mg , Potas - 407 mg, Sód – 16 mg , Cynk - 4.58 mg

Informacja alergiczna:  Produkt może zawierać śladowe ilości glutenu, soi, sezamu, orzeszków ziemnych i innych orzechów ze względu na konfekcjonowanie w zakładzie, w którym paczkowane są surowce zawierające ww. alergeny.

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl