

LenVitol, olej lniany tłoczony na zimno, 500 ml
Opis
Olej Lniany LenVitol
- nieoczyszczony 0,5 l.
- Oleofarm -
Rewelacja na wysoki cholesterol !!!!
Olej lniany powstaje tradycyjną metodą tłoczenia na zimno z nasion lnu charakteryzujących się dużą zawartością Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych (NNKT) z rodziny omega-3. Stała kontrola nad procesem tłoczenia zapewnia mu najwyższą jakość i aktywność biologiczną zawartych w nim NNKT, potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nasza dieta powinna być wzbogacana w NNKT, gdyż organizm ludzki ich nie wytwarza. Kwasy te wpływają korzystnie na poziom cholesterolu, ciśnienie krwi i prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.
ZASTOSOWANIE: olej lniany polecany jest w celu uzupełnienia kwasów omega-3 w diecie.
SPOSÓB UŻYCIA: można przyjmować od 2 do 6 łyżek stołowych oleju lnianego dziennie w trakcie posiłków. Z oleju lnianego można przyrządzać również pastę z chudym białym serem. W tym celu należy zmiksować olej lniany z 12,5 dkg chudego białego sera z dodatkiem chudego kefiru bądź jogurtu. Olej z serem należy miksować do momentu otrzymania pasty o konsystencji majonezu. Pastę można podawać na słodko lub słono z dodatkiem warzyw, ziół lub owoców.
Uwaga! Olej lniany powinien być stosowany wyłącznie na zimno - nie należy podgrzewać i smażyć na nim potraw, gdyż powoduje to utratę wartości odżywczych. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
SKŁAD: olej lniany tłoczony na zimno wysokolinolenowy, nieoczyszczony - 100%.
|
2 łyżki stołowe |
6 łyżek stołowych |
---|---|---|
Kwasy tł. jednonienasycone |
4,4 g |
13,2 g |
Kwasy tł. wielonienasycone |
5 g |
15 g |
Kwasy tł. wielonienasycone |
15,5 g |
46,5 g |
PRZECHOWYWANIE: przechowywać w temperaturze 4-10°C, w szczelnie zamkniętej butelce, z dala od źródeł światła. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
PRZEPISY do diety dr Budwing
PASTA DR BUDWIG NA SŁONO (wg prawa pięciu smaków)
- Kwaśny - 12,5 dkg chudego białego sera plus 100 ml chudego jogurtu naturalnego
- Gorzki - dwie szczypty kurkumy
- Słodki - 8 łyżek (100 ml) oleju lnianego zimno tłoczonego
Zmiksować wszystko razem przez 5 minut.
- Ostry - trzy szczypty imbiru i trzy szczypty pieprzu (do smaku)
- Słony - trzy szczypty soli (do smaku)
PASTA DR BUDWIG NA SŁODKO - OSTRO (wg prawa pięciu smaków)
- Kwaśny - 12,5 dkg chudego białego sera plus 100 ml chudego jogurtu naturalnego
- Gorzki - dwie szczypty kurkumy
- Słodki - 8 łyżek (100 ml) oleju lnianego zimno tłoczonego
Zmiksować wszystko razem przez 5 minut.
- Słodki - 5 łyżeczek miodu plus dwie szczypty cynamonu, garść wiórków kokosowych,
płatków migdałowych, rodzynek (do smaku)
- Ostry - dwie szczypty imbiru (ten składnik jest obligatoryjny)
MAJONEZ Dr Budwig
Zmiksować najpierw przez 5 minut poniższe 3 składniki:
- 3 łyżki oleju lnianego
- 3 łyżki jogurtu naturalnego 0 % tłuszczu
- 3 łyżki serka chudego
Na końcu dodać i zmiksować przez chwilę: sok z połówki cytryny lub dwie łyżki octu
winnego jabłkowego, 1 łyżkę musztardy bez konserwantów, szczyptę soli, jakieś ulubione ziółka. Majonez stosować do sałatek i surówek.